昆達里尼瑜伽是支持我們活出健康的好朋友，
它啟動我們的覺知力，讓我們開始覺察自己的身體、情緒、感受、生命。

‧當你可以覺察到身體，你就會為自己的健康負責任。
‧當你可以覺察到情緒，你就能成為情緒的主人。
‧當你可以覺察到感受，你就能夠成為自己的好朋友。
‧當你可以覺察到生命，你就會進入創造的流動之中。

昆達里尼瑜伽包含了所有瑜伽的元素，體式、呼吸法、冥想、手印、唱誦...等等，透過這些技術，已經為無數的人們帶來喜悅、健康和覺知的生活！
只要你願意，不需要有任何瑜伽的基礎，每個人都能受益於這套流傳數千年的瑜伽。

♟本期瑜伽課的主題是「豐盛意識與覺知的行動」，我們會透過每週的練習，去釋放那些無法讓我們活出豐盛的阻礙。
同時，提升我們的意識和頻率，校準豐盛之流，充滿覺知地為自己行動，為你的世界帶來源源不絕的支持和力量！

歡迎加入我們，一起練習吧！ 

課程時間：每週日 下午14:30 - 16:15
✔3,000元/6堂
5/14、5/21、6/4、6/11、6/18、6/25 報名🔗

✔單堂報名：650元/堂
5/14 報名🔗
5/21 額滿
6/4    報名🔗
6/11   報名🔗
6/18   報名🔗
6/25  報名🔗

課程名額：13人

帶領老師：Omar Lin

備註：
1. 請自備瑜伽墊，水壺，外套或毯子（大休息用）。
2. 需穿襪子前來。
3. 請於開課10分鐘前抵達。
4. 場內禁止飲食。